どうしたわけか、リズムが崩れてしまった1週間でした。日記を見てみると、毎日就寝が0時を超えていて、そのために翌日の朝が起きられず、朝のルーチンがほとんどこなせなくて、色々なことが停滞する結果になりました。そもそもなぜ夜が遅くなっていたのかが…