時々このブログでも書いておりますが、2013年からリメディアルセラピーに通っています。 基本、マッサージでほぐしてもらうことで、そのときの体の状態に矯正をかけた上で、元の状態に戻らないようなセルフケア(ストレッチやトレーニング)を教わって、次回…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。