天職の舞台裏

天職と思って日々仕事をしてますが、その舞台裏で色々考えていること、あるいは水面下でジタバタしてることを書いています。

2021-10-06から1日間の記事一覧

睡眠第一シフトで2ヶ月

8月の初めに睡眠第一シフト宣言をしました。 backstage.senri4000.com 1ヶ月経過した頃のW35のまとめで、いい感じでできている報告をしています。 backstage.senri4000.com Apple Watchを装着して就寝しており、睡眠計測はAutoSleepを使っています。 AutoSl…