11月に入ってから気温の上下が激しくなり、朝晩冷え込むようにもなってきて、身体がついていかなくなったらしく、風邪を引きました。
先週月曜の時点で、「あ～、これは熱があるっぽい。養生しないとまずいな」という感じだったので、翌日休もうと思ったら午後に会議。代わりが効かなそうな、おまけに緊急設定だったので、無理矢理午後だけ出勤して会議をこなし、翌日水曜を全休に。
しっかり休んだので、木曜はリハビリ、金曜にはほぼ完調になって「休んだ甲斐があった」と思ったのでした。が、週が明けてみると、こんどは時々咳が出るようになっていて、あれ？という間にだんだん声が出なくなり。どうやら風邪の元がまだ完全には出て行っていなかったようです。
風邪の時にしっかり養生せずに薬で押さえ込むと、どうにも長引く傾向があるので、今回は先に休むようにしたのですが、ぶり返してしまい、火曜は外部で話す用もあったため、仕方なく投薬。話す仕事の方々はこういう季節の変わり目とか、冬期とか、コンディションを整えるのが大変だなぁ、とあらためて思ったりしました。
そういえば、弁理士会の知的財産支援センターに所属していた当初、セミナー講師デビューの時にひどい風邪を引き込んでしまい、当日はずいぶんハスキーボイスで、高額の栄養剤を飲んでしのいだことを思い出しました。よけい身体に無理がかかり、そのあと寝込んだのは言うまでもありません。あまり繰り返したくはないものですね。
今日になってもまだ声の調子がいまひとつで、上司に「そばに寄らないで」などと言われる始末です（その上司自身も風邪を引いていて、キャッチボールは止めようね、という趣旨だったのですが）。
今週は、オフィスでも加湿器が稼働するようになり、乾燥の季節に突入したのが実感。灯油の販売車も巡回するようになっています。朝晩冷え込むので暖房も稼働開始。そろそろスキー場も早いところはオープンしていますね。
