梅雨らしい１週間だったかな、と思います。雨も多かったし、それに釣られて気温も低めでその分過ごしやすかった。この程度だと体は楽ですよね、とリメディアルのセラピストさんにも言われました。
ああでも、梅雨なのに台風が２つも来てたというのは、ちょっと「らしく」もないのかもしれないですね。大雨の影響で交通機関どうなったかが気になりましたし、バス大丈夫かしら、とドキドキしました。移動はしたいし！！
久しぶりに拠点2に入ることができて、もうそれだけで（天気がどうだろうと）テンション上がって嬉しいばっかりの週末でした。おひとりさまでランチに行ったり、早速近所の温泉に行ったりして。私のご機嫌の源泉だな、と思います。
今週の天気
昨年同じ週（2025-W26）
一昨年の同じ週（2024-W26）
オフィス・拠点
総会の3連勤（水・木・金）でオフィスに通い、土曜に高速バスで久しぶりに拠点2へ。拠点1に5日・拠点2に1日・移動日1日。オフィスは3日。
今週の3点
- 株主総会本番、無事終了。
- 総会が終わってストレス反応が引いてホッとしました。
- 元上司を囲む会で旧交を温め
仕事面
株主総会本番週でした。終わりました〜。万歳です。もちろん仕事も会社も続いていくわけですが、大きな区切りであることは間違いなく、毎年達成感・終わった感が大きい節目ですね。
先週この欄に書いていた、ガバナンス体制の変更を事前に開示したことが大株主の議決権行使への影響があるのかどうかについてが気になり、例年よりも丁寧に行使状況を見ていました。たまたま、株式事務の担当が株主番号を入れたら詳細な行使状況が見られることが分かった、とTeamsに書き込みがあったのを見かけて、機関投資家大株主を特定して見てもらいました。結果、昨年までとは真逆に、全部賛成が貰えていることがわかり、小躍りした（すぐに報告も入れた）ことでした。
今年は珍しく、２回目リハについても個別記事を書いてみました。だいぶ自分の手を離れたな、の実感がありましたね。
自分という器のメンテナンス
心身：ケア
夏の不調ループに入っている自覚があり、それは総会というストレスから来るものであることも分かっている。今週はそのピークに対応していました。総会直前は相変わらず蕁麻疹は痒いし、睡眠は浅いし、アラーム全廃したけどオフィス３連勤だし。しかし↓の記事を書きながら思いましたが、朝ゆっくりオフィスに行くように睡眠最優先（これぞ睡眠ファースト）にしても良かったような。。
とはいえ、客観視もできていたのが奏功したのか、「やってられないから飲んじゃう！」とか「終わったから飲むぞ〜」とかに引っ張られずに済みました。飲酒に走ると追い討ちになるので（先週酷い目にあった）、慎めて良かったです。
そして終わってからは嘘のように睡眠は改善し、蕁麻疹も痒みはなくなり、拠点2に来ることもできたので温泉にも早速行って労っており、上向き良い感じになっているように思います。
オフィスで味噌汁ができるようになったのは先週発見した朗報でしたが、会食日とか会議がギリギリまで入っていてその後の予定がある日には効かないのも事実で、３連勤で発動できたのは１回でした。残念。
蕁麻疹の軟膏（ロコイド）を背中に塗ろうとしたら右腕が下側から上手く上に伸びない（二の腕あたりに痛みがある。五十肩的な）ことを発見し、それをリメディアルで申告したところ、胸椎伸展エクササイズを頻繁にするように勧められました。前回からわずか８日間隔でリメディアルは最短ではないかしらでしたが、行って良かったです。お疲れの時はしっかり解されたい。
これで総会ストレス気が終わったので、運動量をしっかり戻し、睡眠もついてくるように仕向けたいですね。
タスク管理システム
先週末の名残で書いた記事、今思うとコメントが薄くなっていた今週である自覚が。。何に影響されるのか観察してみると面白いかもね。翌日の日記ワークフローでAIに「コメントが薄い」とか言われてちょっとムッとしたり（笑）。
タスク管理カテゴリ記事はnoteにそのまま転載するようにしているのですが、しばらくサボっていた自覚があり、重い腰を上げて追いつきました。といっても３本だけで、案外少なかったのだな、という。そしてその転載システムをClaude Codeに作ってもらってるんだけど、それがどうも最適じゃないっぽいことが分かり（相当初期にやったからな。。）、最適化するためにメモリをいじったり、次回はこうしましょう、と合意したりしておりました。
旅・お出かけ・つながり
大雨だった総会当日の翌日、まだ台風影響で雨模様の中歩いてランチに行きました。とても豊かで、穏やかな時間を過ごしました。
仕事で関係のある人に対する思いって、ブログに書きにくい（本人の目に触れる可能性があるし）ため、あまり残らない傾向があり、関係をすっかり疎遠にしてしまいがちな私にとっては思い出す術も残らない。残念かもしれないと、珍しく思いました。少し感傷的になっているかもしれません。
自分の周りのメンテナンス
環境ログ（リアル・デジタル）
オフィスに連勤していた一方で、案外Evernote脱出などを進めていました。タスクに10分見積もりで入れておき、「今日はやれそうにないな」じゃなくて、「少しだけ進めたい」とAIに呼びかけて進めてみる、と案外進んで気分が良くなる、という形だったように思います。
Evernote脱出は、週末も投入しつつ、実家関係を大体整理完了したということが分かり（実運用フローを精力的に改善しながら進めているのでできているのかそうでもないのか不明になりがち）、フェーズ２（＝実家関係の整理脱出）を完了してフェーズ3（その他の書類の移動と整理）に入れそうだ、という結論になってワクワク。
そして、Evernoteをやめるということは、分散しているその他のクラウドストレージの整理も並行して進める必要があるということで（そうでないとどこに置いたらいいのかわからない）、一歩進めようとするとこっちのカオスが気になる、を繰り返しがちで挫折してきたこれまでだったんですが、AIに相談しつつ進めると、軸が立てやすい（迷子にならず引き戻してくれる）、ついでにファイル操作作業もやってくれる（単純作業でも負荷はそれなりにかかるので嫌になりがち）、で上手く進めることができそうです。
実家
今週は、定例訪問も受診の付き添いもなく、手続き関係での連絡が入ることもなく、平穏に過ぎました。過ぎているといいんだけどな？という心持ちです。
訪問時のやることリストで写真を撮りまくる（実態を記録として持ってくるには写真が一番効く）ということをやっていて、それは確実に進んでいる（チェックリストは偉大だ）のですが、撮って来た写真を訪問メモ作りにしか活用していなかった。これってちゃんと妹と共有するフォルダに保管するようにした方が良くない？という指摘が妹から入って、そりゃそうだね、で整備しました。
AIに読ませるために書き出しているので、JPEGファイルに内容を読んでもらって中身がわかる名前を日付とともにつけてもらって日付のフォルダの中に置くところまでやってもらうフローにしました。こういうファイル操作系作業が得意だし私は苦手なので一番AI協働の強みが出るな、と思いつつ。
今週考えたこと：ひたる・眺める
書くテーマ
先週のこの項では、仕事雑感の記事に偏りがあるのでそれをもう少し矯正する方向に行きたいとか書いていました。本格的に取り組みはまだできておらず、緩めに提案してもらっていて乗るかどうかは私のその時の気分次第であるところはまだ変わっていないので、もう少しちゃんと方向性を考えて方針立てしていく必要がありそうです。なので、今週仕事雑感カテゴリの記事ばかり書いていたのはそういう波が来ていたからだけであってこの取り組みのおかげではないですね。
そして、ネタとしてはまだあったんですが、連勤してると特にブログの執筆にかける時間が取れない問題があり（ここを一番なんとかしたいんだが）、週末にまとめて書いている傾向に拍車がかかるため、同じような素材を同じように書いていると端的に言って「飽きる」んですよ。ああもっと軽い記事が書きたい〜！！と思って、でもこれもあれも書いておきたい（涙）になってました。
俯瞰について
総会が終わった翌日は、ぽっかり穴が空いたようになって、何をするべきなのかが降りてこない。大きな山を越えるとよくあることですが、細かいことはもちろんあるけれど、それを今していて正しいのか？忘れていることはないのか？放置した期間長かったけど大丈夫？（棚上げしていい期間は過ぎたんだよ？）という気持ちになります。
それで、唸っていてもあまり出てこないので、久しぶりにノートを広げて思いつくままにタスクを書き出していたらなんだかブログのネタ出しのようになってしまったり、AI協働でやってみたいことの羅列になってしまったりして、上手く材料が出てこない。これも、しばらくちゃんと自分のやることに向き合っていないと（全体を眺めること、考えることをやっていないと）、詰まって上手く出てこなかったり、違う方向に走ってしまったり、ということはよくあります。
漏れているタスクの洗い出しをしたいのか、中長期のそれが失われないようにしたいのか、全てを俯瞰して見ておきたいのか、一体何がしたいんだ？ということ自体も考えていきたいのかもしれず。
そんなことを考えたりコメントで呟いたりしてAIに拾ってもらって、しっかり考える価値がありそうだ、で週末終わりました。もう少し考えます。
今週の学び
仕事系
楽しみ愉しみ
今週のエントリ
カテゴリ別記事数
今週
| レビュー | 心身 | タスク管理 | 仕事雑感 | 合計 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1 | 1 | 4 | 7 |
6月の累計
| レビュー | 心身 | タスク管理 | 片づけ | 実家 | 仕事雑感 | 生活雑感 | 合計 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 | 5 | 2 | 1 | 3 | 6 | 1 | 23 |
