随分間が空いてしまっていますが、これまでの分はこちら。 最強旅行2017 前乗り - 天職の舞台裏 最強旅行2017 萩 その１ - 天職の舞台裏 お昼を食べている間に続々集合情報が入ってきたので、再び萩・明倫学舎へ。ここは当初の観光予定メニューには入ってい…

しばらく前に、シゴタノで「1日4回振り返る機会を作る」という大橋さんの記事を読みました。 cyblog.jp 私自身は「たすくま」のユーザーですが、個別のタスクのメモをEvernoteに送ることはやっていません。一時やってみたのですが、細かいノートが増えすぎる…

高校2年生、世間一般でも中だるみの年と言われるわけですが、なにしろ付属校で、推薦枠が9割と言われていることもあり、のんびりしたものです。推薦取れなかったら絶対一般入試で大学行くとか無理だろうから外れないように最大限の努力をすべきなんですが、…

Misfit Rayを使って1年以上が経過しています。先般、装着箇所をデフォルトの手首から足首に移したことを書きました。 backstage.senri4000.com 通知がよく分からないという当初の問題はあったものの、そのうち慣れてバイブレーションは分かるようになり、LED…

大学オーケストラ時代の同期仲間とちょくちょく集まっています。メンバーはバイオリン中心で7名かな。年に1回くらい遠出＆泊まり、もう少し頻繁に食事や演奏会という感じ。全員が参加できるときばかりではなく、私自身も毎回は難しいので2～3年に1度くらいが…

いやもう暑かったです。酷暑続く、という感じで。毎日熱帯夜だし。時々どっさり雨が降り、それがその後蒸発して凄い湿度になり、不快指数は上限に貼付いた感があります。 冷房のない部屋に暮らしている息子2号は倒れそうになり、なんとかエアコンの取り付け…

平常モードの私のお仕事生活は、本来業務の他に、外部団体での活動が複数あったり、自主的な勉強会に参加していたり、セミナー・研修への参加も積極的にしていたり、と、外部刺激には事欠かないものになっています。 地方在住なので、これらをキープしようと…

7月に入ったと思ったら、台風3号上陸。熱帯夜が続くようになり、窓を開けて就寝する季節になりました。冷房入れて寝るよりは身体はだるくならないのだと思いますが、風がないと寝苦しいんですよね。。。 手が回らなくて自室の中と机の上がカオスになってきて…

梅雨です。6月です。なんとなく、6月半ばから7月半ばの1ヶ月が梅雨のような気でいたのですが、当地の平年値は、梅雨入りが6/8、明けが7/21のようで、なんと6週間。体感より長かった。とはいえこの間ずっと雨っぽいわけではないので、実感としては1ヶ月程度な…

梅雨らしい、雨の予報が続き、予報に裏切られつつも時々はリアルに降って、という一週間でした。湿度は上がるし気圧は下がるしで体調は今一つ。夏の気候を乗り切るための3要素は食事・運動・休息だそうですが、これって普段から体調を整えて頭の働きのレベル…