何を今さら、なのですが。自室の椅子です。オフィスチェアですから、前後はなくとも上下の調整は可能です。普段、机の高さが私にしては高いので、一番高い位置にして固定で（足元にはヨガブロックを置いて）使っておりました。 backstage.senri4000.com リハ…

桜の花は終わってしまったのに花冷え？という気温の戻りでした。朝ウォークしていて手袋が恋しくなりました。こう変動すると、一体平年並みってどのくらいなんだろうと思いますね。ということで調べたところ、最高気温が18度くらい、最低気温は8度くらいで平…

寒波到来で志賀高原などは雪が降ってあわやパウダー？という状況だったようですね。 近隣地域でもまだ標高の高いところは継続オープンしており（例年4月20日過ぎまでやってます）、10日ぶりに練習に行った息子2号でした。雪が降ることはなかったものの、氷点…

本日のリハビリ通院で、借りていた松葉杖を返却しました。 保証金1万円を差し入れていましたので、それが返却されると共に、1日あたりの使用料50円の支払いとなり、3月1日から合計40日間で2000円でした。借りたときって痛くてボロボロだったのであれこれ気が…

暑くなる前に、家の周りを歩いて慣らしましょう。 とリハビリ通院で言われまして、徐々に朝ウォークの習慣を復活させておりました。 とはいえ、本当に疲れやすくなっていてぐったりしてしまうので、おっかなびっくりちょっとずつ。ペースもなかなか速くなら…

3月9日の手術から4週間経過しました。 担当医の外来担当日が月曜日ということで、毎回診察が月曜日になっており、手術は火曜日だったので、割と計算がしやすい？感じです。 ということで、2週間ぶりに外来診察に行ってきました。レントゲン撮影し、待つこと3…