天職の舞台裏

天職と思って日々仕事をしてますが、その舞台裏で色々考えていること、あるいは水面下でジタバタしてることを書いています。

5/18~5/24 今週のまとめ (2020-W21)

週の半ば、夫の父が肺炎(ウイルス性ではない)で入院したとの連絡がありましたが、この状況下でお見舞いに行けない(面会ができない)らしい、というところで止まっていたところ、悪化した連絡が入って夫が慌てて駆けつけました。いったん持ち直して会話も…

リモートワークの環境面

Weekly OCHIAIの「"リモートワーク疲れの正体"を考える」の回から考えたこと、続けます。 newspicks.com ゲストにJINSの井上 一鷹さんが出ていて、整理と発言が非常に面白かったので、視聴の後で書かれたものを探して長大なnote記事を見つけました。読んでも…

テレカンは「ながら」でちょうどいい?

昨日のWeekly OCHIAIは、「"リモートワーク疲れの正体"を考える」でした。 newspicks.com ゲストも豪華で、示唆に富んでいて、書きたいことはいくつかあるのですが、とりあえず軽いネタから行っておきます。 会議が全部テレカン(WEB会議)に移行して、単純…

台無しから回復へ

先々週の週のまとめに書いたように、在宅での運動習慣が定着しまして、午前中にステッパーとコアトレーニングでたっぷり汗をかいて昼休みにシャワーを浴びて普段着に着替えるルーティンを回しています。 backstage.senri4000.com 先週もこの形を継続して、途…

季節の移り変わりと服装と

二日連続のオフィス勤務です。なんだか妙に暑くなっていて一体何を着たらいいのか悩みました。 2ヶ月ほどずっと家にいるわけで、家の中ってそこまで外気温に左右されないですし、なんなら最近の私の在宅勤務は午前中トレーニング取り混ぜているため基本トレ…

紙と画面

5月始めての出社日でした。明日、招集通知原稿の社内関係者読み合わせを予定しているので、念のため前日に印刷して確認しよう、でもまあ画面上できっちり確認してきたし、大丈夫だと思うけどな、とか思っていたのですが。 いやもう読みが大甘でした(泣)。…

5/11~5/17 今週のまとめ (2020-W20)

真夏日がちょくちょくあったりして、全般に気温高めでした。報道でもありましたが、外に出る機会が少ないと体が暑さに慣れていかないのでより気をつけないと。マスクと暑さは相性悪いです。 身体性が大事そう、という発見があったので、手を動かすとか風を感…

緊急事態宣言の解除

5月14日付で、39の県では緊急事態宣言が解除になりました。GW時点で5月末まで延長したばかりでなんだか急展開。私の居住県でも解除になりまして、別に新規感染者がずっと0という訳でもなかったので、まだ続くだろうと思っていたところへまさかの解除でちょ…

物足らないの正体は

オフィスに行かずに仕事をする(=通勤時間がない)、地方でも距離のハンデなくオンラインで会議やセミナーに参加ができるといった仕事の環境に(強制的に)なって2ヶ月ほど。 これが自宅にいなければならない(外出が「できない」)のではなくどこからでも…

飲酒頻度が増えた

週末にWeekly Ochiaiを見ていたら、どこかの回で落合さんが、自粛の中で酒類の売上が伸びててZoom飲み会は増えてるしみんなアルコール依存になるんじゃないかと心配、みたいな発言をされていて、ギクッとしました(大汗)。 毎食の写真は撮っているし、毎日…

久々の朝ウォーク

4月の半ばくらいに近隣のお散歩コースにも人が増えすぎてちょっと心配になり、引きこもり生活に突入しておりました。 backstage.senri4000.com ウォーキングに変わる運動量確保手段としてステッパーも導入し、GWもほぼ家の中で過ごすという徹底した?巣篭も…

5/4~5/10 今週のまとめ (2020-W19)

ゴールデンウィーク後半が終わりました。明けて2日の平日しかも在宅ではあまり日常復帰感がなく、と言っても元々引きこもりの連休の方にも非日常感がないので平坦な感じでしたね。相変わらずさっぱり出かけていないので、写真が不足しております(そして提供…

花粉症が収まらない

今年の花粉はさほど飛散量も多くなく、症状も軽めだな、とか思っていたのですが。 私の場合、2月あたりからスギ、3月からピークになり、4月になるとヒノキに入れ替わってやっぱり症状は続き、GWあたりで概ね終了というのが毎年のパターンです。 ところが今年…

グレープフルーツ・さがんルビー

ポケットマルシェで生産者さんから直接お取り寄せの第2弾です。ここのところ美味しい果物にあまり巡り会えていなくて残念だったので、探してみたところ、初めて見るグレープフルーツがありまして、元々グレープフルーツは好きなこともあり、注文してみまし…

大学生もオンライン授業開始

GWが明けまして、1月最終週から入っていた長い長い春休みがようやく終わった息子2号です。本人としても、「さすがにもういいわ」と言っていたくらいなので、休みがずっとあればいい、というものでもないようです。 緊急事態宣言が出てしばらくしてから、大…

引きこもりGW2020

外出自粛の声が喧しい今年のゴールデンウィークでした。ここ数年どう過ごしていたのかブログ内を振り返ってみたところ、シーズン最後のスキーに行く息子2号だったり、高原に行ったら寒かったりなど、隔年くらいで家族旅行に行き、残りは家で過ごしていたよ…

家計支出の変化など

NHKのニュースで、外出自粛が家計支出に及ぼしている影響について取り上げられていました。 www3.nhk.or.jp これによると、 このうち、飲食店での会食など「交際費」は、新型コロナウイルスの感染拡大前のことし1月から2月は、ほぼ前年並みでしたが、3月…

自宅でトレーニング

ちょろちょろ書いてますが、もう最近は外にほとんど出ることなく引き篭もっておりまして、それまでの運動量を宅内で達成する環境構築と習慣化に励んでいます。 ウォーキングや買い物すらほぼ行かないようにしたのは、いつものお散歩コースの川沿い遊歩道に人…

4/27~5/3 今週のまとめ (2020-W18)

オフィスに用がある日が重なって、ここ数週間には珍しく週に2度月曜と金曜に出勤しました。しばらく外に出ていなかったらすっかり春で気温が上がっていて衣類選びに悩み、月曜日はスプリングコートを出したものの金曜日はすっかり夏日で不要に。週末になっ…

システム2を常時起動する

「グッドバイブスin大阪」セミナーがZoomで実施されました(現下の情勢ですからね。でもin大阪です)。今回は、前半が佐々木さんのパート、後半が倉園さんのパートでした。 佐々木さんのパートで、グッドバイブスでいつもご機嫌な状態でいるためには、例の「…

リメディアルでパーソナルトレーニングその5

2月から開始したリメディアルセラピーでのパーソナルトレーニングが早くも5回目になりました。コロナにもめげず3週間ごとに通っております。 backstage.senri4000.com backstage.senri4000.com backstage.senri4000.com backstage.senri4000.com 60分のマ…

4月のまとめ (2020-W14〜W17)

緊急事態宣言の発令から全国拡大になり、どうやら5月6日という当初設定では解除できそうにないので1ヶ月ほど延長の方向というのが見えて4月が終わるようです。桜は満開から緑に変わり、気持ちのいい季節になっています。出かけたい気持ちになるのにまま…

スナックミーの1回目が届きました

LINEで「発送しました」メッセージが届きまして、ワクワク楽しみにポスト投函を待っていたところ、我が家のポストには入らなかったらしく、近くに置き配状態になってました(大汗)。すぐ取りに行ったからいいんですけど!(在宅万歳だわ) もう嬉しくて、箱…

座るときのためにゲルクッション

在宅勤務で椅子がショボいため、すぐにお尻が痛くなる、それでスタンディングデスクを導入しました。お尻の痛みだけじゃなくて、運動不足も大きな原因ではあるのですが。 backstage.senri4000.com で、スタンディングデスクはいい感じではあるのですが、ずっ…

4/20~4/26 今週のまとめ (2020-W17)

すっかり春だと思っていたら、週の半ばに急に寒くなり、特に朝夜冷え込んで、いったん片付けた暖房器具を再び稼働させる羽目になりました。桜が散ってすっかり緑になったというのに、びっくりです。そのせいなのかどうなのか、花粉症の症状が悪化してくしゃ…

お取り寄せ・巣ごもり消費

昨日のエントリで、外出機会をもっと減らした方が良さそうなので、スーパーへの買物頻度を減らしていくつもり、ということを書きました。 backstage.senri4000.com という話を息子たちにもしていたところ、息子1号から推薦があったのが生産者から直接買える…

近隣に人出が増えた

スーパーに人が行きすぎて混雑しているので3日に1回にとか言われるようになりました。屋外は密閉空間ではないからOKと言われていたけどあちこち休業で行くところがなくなった結果公園には平日日中でも人出が増えたりして混雑しているので問題視されたり。 …

スタンディングデスクを導入

在宅勤務もはや1ヶ月。先週は月曜日のみ、来週も月曜日に出社を予定していますが今週はゼロ。GW後の状況はどうやるやら、で、お休み中に緊急事態宣言どうするか決めると言われても会社としては7日の勤務をどうするのか休みに入る前に決めないと困るんだけど…

4/13~4/19 今週のまとめ (2020-W16)

随分暖かくなり、衣類の調整が追いつかなくて日中汗ばんだりしました。桜は1週間かけて徐々に散って緑が増して葉桜となり、週末にはほぼ緑一色になったようでした。 月曜日が出社日で、その後ずっと在宅だったこともあり、自分的にはすっかりペースができあ…

自宅でできる(不要)不急を見つける

緊急事態宣言が全国に広がったことで、これまで換気を頻繁にするなどの対応しつつ通常営業されていた近隣のイオンモールが専門店街休業になりました。これで出かける目的地がまた1つ減ってしまった。 これまで、休日はウォーキングの目的地の1つとして一番…