8月のまとめ （2020-W32〜W35） 遅い梅雨明けとともに始まった8月、ひたすら猛暑で連日「危険な暑さ」と連呼されていました。熱中症で搬送される方も多かったようですし、それは高齢者ばかりでもなくて、普通に健康に暮らしている日常の隣にある危険という感…

先週後半の不調からはなんとか脱出しましたが、まだ前半に「夏の疲れ」が体に出ている感じですね（とリメディアルで指摘されました）。 夜の気温が下がってきた、と喜んだのですが、「夜が下がればいいよね？」と言わんばかりの？日中の気温の上がり方が凄ま…

先週は夏バテして調子が急降下して焦ったのですが、週末涼しいところに避難して戻ってきたら、流石に８月月末週に入って当地でも朝夕の気温が下がってきました。日中はまだまだ猛暑日が続いていて毎日気象情報で「危険な暑さです。熱中症に厳重な警戒を」と…

夏休み明けて休養たっぷりでいい調子になるかと思いきや、どんどん下降して後半非常に不調になった１週間でした。 振り返ってみると、前半は平常モードで過ごせており、週の半ばに所用で一番暑い時間帯に屋外を30分くらい歩く羽目になったのがよろしくなかっ…

現在、息子１号が大学院の1年、息子２号が学部の2年生です。息子１号は特に博士課程後期に進みたいという希望もないようなので、このまま徐々に就活に入り、22年春には就職することでしょう（希望）。 そして、同時期に夫は60歳定年を迎えます。夫の勤務先は…

決して比喩的な意味ではなく、実際に物理的に心拍数が上昇している、という話です。 どうも、連日の猛暑・酷暑にやられたらしく、夏バテなんだか隠れ熱中症なんだかわかりませんが、寝ても寝ても眠くて、食事の後やらシャワーを浴びた後など特にとてつもなく…

シノドストークラウンジの第1回に参加しました。 synodos.jp とか言いつつ、著者お二人の近著「その悩み、エピクテトスならこう言うね」は読んでおらず、実はまだラウンジ終了しても購入しておりません（大汗）。面白そうなんだけど、なんといっても紙しかな…

夕方以降にコーヒーや緑茶を飲むと寝つきがとても悪くなります。その昔、入院中に夜の入眠が難しくて何が原因なんだろうと思ったら、母が差し入れてくれた美味しい緑茶を始終（特に午後のおやつのお供に）飲んでいたからだった、というオチがありました。気…

何度か書いてますが、自室には冷房設備がありません。元々仏間だったのかな？という作りの和室でして、エアコンを取り付けるための口がそもそもなかったりしますし、家族各人の個室に全部エアコンつけて稼働してたらあっさり契約電力を超えてしまう問題もあ…

有休で繋げて夏休みたっぷり週でした。前半は避暑に行き、快適に過ごして帰ってきたら更なる猛暑に見舞われており、さすがに自分の身の危険を感じて隣の息子１号の部屋から冷房を分けてもらったりしております。来年は１週間避暑に行った方がいいのか・・・…

自治体から独自の非常事態宣言が出されたり、GOTOトラベルについても姦しい夏休み期間となりました。 地元の高速道路には「県境をまたぐ移動は自粛」と表示が出されております。とはいえ、どう考えても移動自体が感染拡大の原因ではなく、移動先で３密だった…

梅雨明けしたものの、雲が多くあまりくっきり青空にならないな〜、いきなり雷雨になったりするし！の１週間でした。気温ははっきり上がっていて、毎日熱帯夜で猛暑日近辺をうろうろしている感じ。 昔は暑すぎると頭が働かないので冷房は頭脳労働には必要不可…

ここしばらくグダグダ言っていたのですが、ちょっと二重のPC執務環境（VMWare vs VPN）に耐えかねて＆ノートPC毎回持ち運びの重さにも嫌気が差して、今後も見据えて自分のMacの表示画面を拡張できる外部モニタの購入に踏み切りました。 きっと勤務先からテレ…

20歳の記念ということで、いつもよりグレードの高いレストランでコースディナーを。古民家イタリアンです。私はWM仲間でよく利用しており、年に1回は行ってるかな？というお馴染みのところで、味は保証つき。ここ数年はジビエをいただきに行くことが多いかな…

少し間が空きましたが、「佐々木さん、記録って・・・」から考えたこと第３弾です。 [asin:B08C9YCFLK:detail] 本書のパート４に、「90％の時間は「絶対にやること」の繰り返し」「マイナスを防げるというプラス」という節があり、以下のように述べられてい…

夏になり、汗が噴き出すようになってしばらくたちます。昨年までは花粉対策でしていたマスクの用途が変わって飛沫対策になり、花粉の季節が終わってもマスク着用が欠かせなくなりました。私のマスク遍歴？は、ひところ布マスク（ガーゼマスク）だったものが…

令和2年7月豪雨から始まった、雨の多いひたすら梅雨の１ヶ月でした。ほとんど家にいたので雨に悩まされたのはもっぱら洗濯物が乾かないことでしたね。あ、もう一つ、スキャナの紙送りが不調になることもありました。重ねてスキャンできない（重送されてしま…

7月の間には西日本までしか梅雨が明けず、関東まで明けたのは8月1日でした。記録的に長い梅雨になりましたね。今週も雨が多く、今日は大丈夫かと思っていたら突然雷雨になったりしてまだ梅雨であることを思い知らされる、といった具合でした。 今週はグイグ…

以前愛用していたビーズクッション。３階の部屋で過ごしていた頃は、椅子がなかった（バランスボールに座っていた）こともあり、寛ぐときはビーズクッションに座っていました。だんだんヘタってくるので、数回ビーズも補充していたように思います。 backstag…