暑くなる前に、家の周りを歩いて慣らしましょう。 とリハビリ通院で言われまして、徐々に朝ウォークの習慣を復活させておりました。 とはいえ、本当に疲れやすくなっていてぐったりしてしまうので、おっかなびっくりちょっとずつ。ペースもなかなか速くなら…
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