しばらく溜め込んでいた「のきばトーク」を数回分纏めて聴きました。いつものゲストはR-styleの倉下さんですが、第54回と57回のゲストはシゴタノ！の大橋さんで、いつもと違った雰囲気を楽しみました。 のきばトーク54 のきばトーク57 倉下さんと佐々木さん…

3年目の同タイトルの記事になります。恒例化してきました。 backstage.senri4000.com backstage.senri4000.com 今年も、涼しくなってきた9月の末頃には、はっきり花粉症とわかる症状が出ていまして、クシャミと鼻水が頻繁になり、服薬とマスクとどちらにしよ…

妹と、夜景の素晴らしいレストランに行ってきました。 元々は、春の私の昇進祝いだったはずなのですが、伸びに伸びて今になってしまいました。名目はともあれ、気持ちよく、美味しい食事が楽しめるところで、日頃のしがらみとか、憂さを離れて楽しみましょう…

最近、マグロの漬けをよく作るようになったのですが、こちらの書籍のレシピでは、醤油に加えて粉末の乾物を投入するようになっています。その方が味も深くなるし、栄養的にも良さそうだし、採用したいと思ったのですが、その昔持っていたミルは使わなくなっ…

帰国以来、野菜の買物は、らでぃっしゅぼーやにお世話になっています。当初は買物に行く暇が惜しくて始めたもので、子どもたちが大きくなってからは自分で買い物してもいいのかも？と、しばらくお休みしていたこともあったのですが、マンネリ化したり、買物…

残暑を感じつつも「秋になった」を実感できるようになり、嬉しい9月でした。夏バテで終わった8月でしたが、体調も気候の落ち着きとともに戻ったようで、問題なく過ごすことができました。ただ、気候が良くなってきたのにもかかわらず、運動習慣が戻ってこな…

最低気温が20度を超えない日が続くようになり、めっきり夜と朝は涼しいのですが、日中が30度手前まで上がるため、そこは割と残暑っぽく暑い、という調節が難しく感じる週でした。風邪を引いたり頭痛を抱えたりしている人が多いようです。 息子2号は学園祭期…

いくつかの記事でちょろちょろ言及しておりますが、8月末あたりから糖質制限を実行しております。きっかけは、いつも読んでいるブログに下記の書籍（「炭水化物が人類を滅ぼす」）を読んだ、という記事が載ったことでした。 炭水化物が人類を滅ぼす～糖質制…

気温が落ち着いてきて確かに過ごしやすくはなっていると思うのですが、日が差すところではやっぱり暑くて残暑を感じます。所用で軽井沢に行ったところ、激寒い日に当たってしまい、震えていたのですが、翌日地元に帰ってきたら暑いこと暑いこと。軽く日中気…

週末に台風18号が上陸、九州方面は再び大きな被害があったようです。お見舞い申し上げます。 今週は、日中陽が照るとそれに連れて気温も上がるものの、そうでないとさっぱり上がらないという気候でした。最低気温も20度を切ってきて、外を歩くにも朝晩は特に…