引き続き40度近い猛暑で始まりましたが半ばから少しマシになり、週末は台風12号上陸でした（当地は夜中に通過したため実感湧きませんでしたが）。通過後も風が強く、晴れたと思ったら急に雨が降り出して、息子1号が「シンガポールみたいだなぁ」とぼやいてま…

大学で始めた楽器（Viola)とオーケストラ。所属団体をいくつか変遷し、何度も長期のお休みを経て、2010年からは、知人が参加していた縁で、年1回（２月～４月）の演奏会に向けて、夏の終わりから半年強活動するアマチュアオーケストラに参加してきました。 …

体温を記録しようと思い立ち、iPhoneのヘルスケアアプリのメニューで「ヘルスケアデータ」をみると、体温は「バイタル」という項目の中にありました。この中の項目には、体温の他に、心拍数、血圧、呼吸数があります。耳慣れないので「バイタル」って何かな…

記事にも書きましたが、本当に猛暑・酷暑が続いています。毎日「生き延びる」のが目標で、熱中症にならないように、日中の外歩きは最低限に、家の中でも水分補給を意識して。予報によれば、まだ来週もこの調子のようなので、引き続き生命優先で行きたいと思…

息子2号と、ほぼ1ヶ月ぶりにトランポリンカフェに行ってきました。ここ、自宅からは少し距離があること、出向かないと予約ができないことから、朝一番に行くのが一番確実で、午後から行こうとすると既に待ちが数時間だったり（電話で状況は教えてもらえる）…

海の日の三連休に入る頃から猛暑が続いており、連日40度に行きそうな勢いです。体感的にもここまでこの時期に暑くなりそれが続くってないよな〜、などと統計的な話が時々ツイートで出回るのを横目で見ながら思ったりしています。 個人的には冷房があまり得意…

週の初めから毎日「暑い」と日記に書いていたところ、3連休を目前にした金曜から半端なく猛暑になり、散歩に出るにも決死の覚悟が・・・（夕暮れ時にしました）。この気候が当面続くらしく、クラクラしています。 株式事務担当者の集い（株懇）に初めて出て…

Tak.さんが先日出版された「アウトライン・プロセッシングLIFE」についてのご本人のブログ記事で、「レベルアップ」について取り上げられていました。 wordpiece.hatenablog.com 私はこの記事を読んだ時点ではまだ本書を読んでおらず、記事の内容だけみて、…

先月末の旅行では、全体集合1泊、有志の前乗りで1泊の合計2泊しました。全体会では泊まりでの宴会も目的の1つで、集合から解散まで移動も含めてべったり一緒になります。前乗りは、今回はレンタカー借りてのグループ行動であったため、普段よりは一緒の行動…

毎日朝ウォーク、という習慣が失われて久しいのですが、それでも、週末には運動量確保のためにウォークに出ることが多いです（平日は通勤の中で良しになってしまうことが大半）。これまでウォーキングだけを目的に出かけるときは、スマホだけ持って出かけて…