拠点1で日中30度を超える夏日と、拠点2で土砂降りに気温が20度台前半まで落ちる日とが、移動を挟んで前後する週でした。同じ週なのに所変われば天気も季節感もまるで違う、と思って過去天気をチェックすると、実は拠点2の方が最高気温はむしろ高いことが確認できたりして前半暑かったのねほんとに！でした。
何にしても気温変化は大きいし雨は良く降るし、で「羽織もの」をどうするのか、晴雨兼用の折り畳み傘がいいのか日除帽子の方がいいのか悩ましい。
雨上がりの拠点2では、空気の水気を吸って葉の緑がまた一段濃くなった気がします。また、近所の水田には田植えが進行、景色が変わってきました。
今週の天気
昨年同じ週
一昨年の同じ週
オフィス・拠点
水曜に拠点1から拠点2へ移動、土曜に逆向き移動。結果、拠点1に3日・拠点2に2日・移動日が2日。オフィスは火曜の1日です。
今週の3点
- 取締役会通過、しかし「来年は平行稼働」を痛感した有報モード入り
- 母の認知症専門外来は終診、漢方追加で内科にバトンタッチ
- 拠点2の常連の朝食処で、ここに通う理由を再認識
仕事面
火曜の株主総会招集取締役会は、事業報告・計算書類が無事承認され、配当も決議。総会の上程議案も疑問点はその場で解消して通過しました。
いや、有報の方は本当にきつかったですね。。部門内読合せも指摘事項多くてなかなか終わらないし、終わってからも皆が持ち帰った事項について修正したり質問したりがテキストで回ってきて、答えているうちにどんどん遅くなる、という構図でした。いやまだ終わってませんけど。相談部チェックの戻りがどんな結果になるかドキドキです。
実務方がヒーヒー言っているこの時期は、役員は総会後を考えて準備しています（そりゃそうだ）。総会との取締役会体制（人は同じ、役割が少し変わる）を踏まえて、任意の委員会を増やしたい意向が出てきたり、そのメンバー構成を考える中でサクセッションプラントの接続を協議したり、それを各回の取締役会で継続審議しようという方向だったり。
また、週内にオンライン研究会に参加したところ、今出ている会社法改正中間試案について、法律論ではなく改正後の世界像という視点で発表があり、大変興味深く聞きました。
自分という器のメンテナンス
心身：ケア
先週末からの体調不良の余韻で、週前半は睡眠効率が60％台に張り付いたまま、起床直後から「だるい」「どうやったら平常に戻るのか」が口をついて出るような数日でした。
リメディアルセラピーで身体中のガタガタを実感し、特に裏側のストレッチを宿題にもらいました。さらにその朝から左手首にも久しぶりの鈍痛が出ていて、いつものパターンを思い出します（悲）。
面白かったのが、拠点2へ移動した水曜の夜だけ睡眠効率82％が突出したことです。週前半の60％台と週後半の70％台のあいだで、移動した夜だけがスポンと高い。前夜までの疲労が高速バスでほどけたのか、環境が変わって緩んだのか、両方なのか。ここしばらく低空飛行が続いていたぶん、ようやく一段戻ったような安堵感もありました。
朝のラジオ体操とピラティスは概ね回しつつ、ステッパーや屋内ランニングの方はタスク化して実績作ってルーチンにしたのに後半はずっと持ち越しのままに（汗）。新しいルーチンって、定着しかけたタイミングで仕事の山と重なると、こうもあっさり崩れるんですね。
タスク管理システム
冷凍庫に保管していた生ゴミをゴミ出しの日に出し忘れる、という痛恨の事件があり（しかも初めてではない）。
Googleカレンダーを常用している私としては、カレンダー上にゴミ出し予定があった方が見通しがよいので繰り返し予定として入れています。タスクシュートはその日1日にフォーカスするメソッドなので、急に定期タスクが出てくるとびっくりしたり準備ができていなくて実行できないということがままあり、その日になって把握では問題あり、でもそのために準備タスクを前日に入れるのはちょっと違う、という場面ではウィークリーカレンダーをしょっちゅう見ていることによる認識効果が役に立ちます。2拠点でゴミ出しシステムが異なるので案外認知負荷が高いため、カレンダーに登録してそこからリマインダーが入るのがよいのです。
で、さらにここで、TCC2のルーチンタスクとして登録しておくのか、Googleカレンダー連携で都度取り込めば足りるのか、という分岐があります。たすくまのGoogleカレンダー連携は、取り込むか取り込まないかの分岐判断がなく、デフォルトで連携したものは全部取り込まれる仕様だったので、この悩みが深かった。カレンダー由来のタスクはリピート扱いにならないので、後から手動でリピートタスクを設定したりして一手間ふた手間かけていました。
でも、TCC2の連携は、自分で取り込むかどうかを個別タスクごとに判断が入ります（なお、まだGoogleカレンダー連携は一部の利用者向けのベータ版。ご了承ください）。だとすると、カレンダーから都度取り込んでタスク化してもいいんじゃない？と思ってしばらくそのような運用をしてきました。ルーチン化すると必ずタスクとして上がってくるけど今日はそっちの拠点にはいないしな、みたいなことが起こるので、だったらカレンダーから取り込む判断の時に反映した方が良いのでは、と思ったというのもありました。カレンダー由来のタスクにはモードやプロジェクト、タグなどは付きませんが、自分で入れるのは簡単ですし、というかゴミ出しにタグとかつけてないし。
とはいえ。で、この項の冒頭に戻ります。これはレシピ（手順）が要るやつじゃないですか〜！！です。反省しまして、TCC2でルーチンタスクを作成し、レシピ追加しました。冷凍庫のゴミ、シンクの受け、生ゴミ、。。
ちなみに拠点間別居の時は、夫に対してゴミ出し司令を毎回メッセージしています。しないと必ず忘れるので、必ず入れますが、この時もレシピ付きにするべきだな、となったのが今週でした。シンクのゴミ出し忘れました〜と申告がありまして。
たかがゴミだし、されどゴミだし、なのでした。
旅・お出かけ・つながり
拠点2で過ごす朝、よく行く「常連の朝食処」へ歩いていきました。外を出たときは肌寒かったのが、店に着く頃には汗ばんでくる陽気で。
店主と、黄砂による鼻炎の話と、ようやく花粉シーズンが終わった話で、笑い合っていました。ここの雰囲気が好きなんですよね。繁忙期にも頑張って拠点2に通う理由の一つ、と改めて感じる時間。豊かな自然に支えられた場所そのものももちろん気に入っていますが（だからこの街に決めたのですし）、開設後に自然にできてきたこういう関係性が拠点を成しているところがあって、おしゃべりできる店や人がいることが、結果として「また通いたい」動機になっているのだなぁ、と。
先々週のまとめでも、拠点2で常連になっている店があること自体が通い続ける理由のひとつ、と書いていたんでした。同じ実感を、別の角度からもう一度噛みしめた朝。
ちなみに、今週の拠点2滞在では、このところ定番にしていた徒歩圏内の日帰り温泉すら行けず、家でひたすら仕事してた感ありました。残念。計画立てないと行けないのですが、おそらく計画立てても行けなかっただろうな。。有報モードが拠点2にもしっかり持ち込まれた一週間だったということなんですけれど（悲）。
自分の周りのメンテナンス
環境ログ（リアル・デジタル）
Apple Watch買い替えました（こっそり。頻度高すぎ自覚あります）。睡眠記録の精度が落ちて心電図もうまく取れない状態が続いており、前回と同様では疑惑があって。
またバンド交換か〜と思っていたのですが、よく考えたら、充電の持ちもだいぶ落ちてまして、1日持たないのが気になりつつありました。ワークアウトやムーブリングの達成状況が重要なのに、日中充電しないと夜まで持たないのはちょい困る。まあ一応１年半弱は使いましたので、変えてもいいのでは、などと。もうソロループでよし、と考えれば、そこまで高価な買い物でもありません（ほんとか？）。ブレイデッドソロループは気に入ってましたが、高いのです。緩みやすい問題も激しいし。
とまあ、言い訳はともかく、買い替えたのですが、実際どうかも含めて、改めて来週以降で記事にしたいと思います。睡眠どうなの問題もありますしね。
加湿器のクエン酸洗浄も実施。これでようやく今シーズンの加湿器が収納まで行けそうです。どうもデジタルメンテと仕事が押すと、リアルメンテは後回しになりがち。。
実家
心配されていた副作用は出ていなかったので、ドネペジルは継続処方、加えて頭痛対応で漢方も出てきて、内科にバトンタッチで一段落。「頭がぼーっと痛い」の訴えは事前には全く聞いていなかったので、診察室でいきなり繰り出されてびっくりしたのは余談です（笑）。
週末は恒例の実家訪問日。上記の記事で書いたフローを、2回目として通して回してみる回でした。訪問前の準備（やることリストの整理）から現地でのiMessage投げ込み、帰宅後のメモ作成まで、一サイクルを意識して動いた形。事前メモを印刷して持参してみたのですが、手元にリストがあるってすごい安心感ありますね。やってよかった。絶対何かしら忘れて帰ってくるので、もっと早くやってても良かった気がするけど自分でやるには負荷高すぎたんだろうな、と思います。でもやっぱり在庫一覧表を書いただけで写真撮ってくるの忘れました（メモにあったのに）（大汗）。帰宅後のメモ作成はちょっと手間取りましたが、運用確立まで持っていけたと思います（２時間かかったよ〜。５時間上限にひっかかり、週のまとめフローに入れず）。
そういえば、Evernote脱出プロジェクトと実家ケアプロジェクトが二本走るうちに、どっちがどっちか境目が曖昧になってきたので、A（Evernote脱出）とB（実家ケア継続運用）の切り分けを改めて整理してもらいました。並行で動くプロジェクトは、立ち止まって整理する時間があった方が、迷子にならなくて済みます。
今週考えたこと：ひたる・眺める
ここのところレビューシステムにAIの力を借りて進めることを注力しています。その実況中継的にブログの記事も増えてきています。何書いたっけ？にだんだんなりつつあったので、Claude Codeに記事索引を作ってもらいました。そして、それをブログのカテゴリにも反映させまして、「AI協働」を新設して既存の記事のサブカテゴリとして付与。
これで、ここ数ヶ月で書いてきた協働記事の流れがぐっと見渡しやすくなったと思います。Evernote脱出、実家ケア、認知症対応、ブログのアウトライン作り、週まとめのドラフト、読書ログ運用、と書いてきた協働記事を、ひとつのシリーズとしてようやく見渡せるようになって、わかりやすくなったなぁ、と。
ブログの記事全般に言えることですが、最初は単発の体験報告として書きますが、関連する体験が増えていけば自然と関連した記事を書くようになります。しかし本人はその連続性を忘れがち。過去記事を検索すると、似たようなことを書いていたことに気づくのは平常運行です（汗）。集中して1ヶ月〜2ヶ月間連続して書いていたとしても、そこはあまり変わりません。索引を眺めて初めて、ああこの数ヶ月で確かに何かが積み重なってきたんだな、と実感する。
Claude Codeが作ってくれた索引には、「まだ書いていない論点」的なコーナーがあり、そこには「AI協働のコスト」というテーマが挙げられていて、なるほどそれはそうかも、と思いました。週末に集中して使うと使用量の上限にヒットするという経験は何度かあり、うーんMAXプランに移行する？とその都度思うのですが、いやいや平日そんなに使わないし（使えないし）と思って思いとどまる、を継続してきています。この辺の構造を一度ちゃんと整理して検討した上でその時点の結論を出したら書くのが良さそうです。
協働の蓄積を眺めたら、次に検討する領域も自然と浮かび上がってくる。素材が積み上がっていくと、そういう次の問いが生まれてくるところが、書き続けている甲斐の一つなのかもしれません。
今週の学び
今週も引き続き読書に手が伸びず。仕事と環境メンテ？で頭がいっぱいで、本に向かう余裕がなかった一週間でした。
今週のエントリ
カテゴリ別記事数
今週
| 実家 | 心身 | 仕事雑感 | レビュー | 合計 |
|---|---|---|---|---|
| 2 | 1 | 1 | 1 | 5 |
5月の累計
| レビュー | 心身 | 仕事雑感 | タスク管理 | 実家 | 旅 | 拠点 | 購入 | 合計 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 | 4 | 3 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 19 |
