気候的には先週と大きく変わらず、秋から冬に入って行ってますね、でした。が、なぜか金沢訪問中は妙に暖かく、これはコートを忘れそうだと思ってホテルに預けた荷物の中に突っ込んで正解。 拠点2に移動してきてからは、まだ雪つりは進んでおらず（金沢では…

先週（W47)のまとめの中で、TaskChute for Notion（TCN）のv2がリリースされたので、入れてみたいけど3つは無理っぽいのでどうしようかな？などと書いておりました。 backstage.senri4000.com でもせっかくなのでやっぱり触ってみたい（爆）。 www.youtube.c…

特に季節の変わり目になると、「必要な衣類が手元にない」と夫が言う機会が増えるような気がします。 今の季節だと、コートがないとか、防寒具が見当たらないとかが典型で、夏場だと帽子がない、とか、通年でありがちなのは傘がないとかでしょうか。他方の拠…

珍しく、地方都市への出張がありました。これまた珍しく懇親会付きということで、前泊までする珍しさ。 親睦を深めるの大事だよね、というのは以前はよく言っていたものですが、コロナを境に私の周りでは聞かなくなりました。残念。ちょうど仕事やポジション…

夏の盛りに転居した拠点1では、街の中心に近づいたため、日常的な買物が悩ましい状況があります。転居前も郊外ではなかったので、ホームセンターが遠くて不便とかはあったのですが、ここでは食料品や日用品の買い物が不自由で。 backstage.senri4000.com と…

メリハリをつける、とか、オンとオフを分ける、とか言われることがありますが、以前生産性を追求すべく集中したところ、バランスが崩れました。 backstage.senri4000.com この記事の中に書いているように、私としては、集中してオン・オフすると、やりすぎに…

今年の紅葉は、熊に阻まれて山方面に全然行けず、拠点2でももっぱら街中で楽しんでいました。 どうやら先週の冷え込みで大銀杏が全部落葉してしまったなどという話がLINEなどで伝わってきました。今週後半から拠点2へ移動する予定ですが、きっと木々の色はす…

火曜日に雪が降った拠点2地方でしたが、積雪には至らず、またその後寒さが緩んだらしく、灯油は買ったけどファンヒーターまでつけなかったというのが滞在していた夫の弁でした。彼の部屋はオイルヒーターでよく暖まるし、あまりリビング方面に一人だと来ない…

10月初めのマウス使いすぎ？で右手首に痛みが出まして。 backstage.senri4000.com 軽く考えていたら、ちっとも痛みが引かないので、ロキソニンゲルからテープとサポーターに移行し、それでも痛みが引かなくてすでに1ヶ月経過。その間リメディアルには3回ほど…

1週間ほど前に、Apple Watchのバンドを更新しました。 backstage.senri4000.com 冬になってきたから替えたくなった、とかではなくて、ブレイデッドソロループが伸びて緩むので支障が出た、という理由です。ヘルスケア主体に使っているのでしっかり着用されて…

本日リメディアルセラピーに行っていて、調子は悪くないんだけど（除く右手首）、やたら眠いんです、と言ったところ、このくらいの時期（冬至に向かって日が短くなっていく頃）は眠くて睡眠時間が増えますよね、と共感されました。 毎年のことでしょう？とも…

拠点2から拠点1への移動日です。 前回記事で、このルートだと16時台のバスがない、とか書いたのですが、いつの間にか増便されてまして、存在してました。次回以降は両方向16時台にしよう。 backstage.senri4000.com 歳を重ねると、夜間移動の負荷がこたえま…

ということで、企画段階ですったもんだしましたが、行って参りました、旅行会。 backstage.senri4000.com 旅程としては、以下の通りです。 ＜1日目＞ * 小淵沢駅集合（10時） * シャトルバスでサントリー白州蒸溜所へ * 白州蒸溜所見学（ウイスキー博物館・…

オフィスに行くのにトレンチコートを引っ張り出した今週でした。ジャケット着用してもコートなしではそろそろ厳しい季節なのかも。後半に移動した拠点2や、旅先は、拠点1や東京の感覚としては真冬（1月くらい）のようで、11月ってそうだよね、という平常感。…

某所での研究活動でご一緒した最強の仲間と繰り返してきた旅行会。2019年の「海の京都」を最後に、新型コロナで中止になったまま6年が過ぎました。 backstage.senri4000.com そのコロナもインフルエンザや風邪扱いになって3年くらい？が経過し、仲間で作って…

大学でオーケストラ活動をしていた頃の同期数人でLINEグループを作っており、今でもアマオケで弾いている2人の演奏会を聴きに行ったり、旅行会をしたりなど、時々同窓会をしています。 今年は5月に太宰府旅行会をやり、7月には演奏会を聴きに東京に行ってき…

現在使用中のApple Watchは、今年の1月に買い替えたSeries10です。 backstage.senri4000.com ブレイデッドソロループは、１年弱で伸びてきます。去年も同じような悩みを抱えていて、細身のバンドを買ったりしております。 backstage.senri4000.com 徐々に緩…

11月になってからずっと拠点1に滞在しており、ようやく拠点2に来ることができた本日です。どんどん寒くなっていくのであまり長期間来ないでいるのはヤバいんですけどね〜。寒くてびっくりしてしまう。 さて、夫とすれ違いが多い、という話を9月に書きました…

拠点1でも最低気温が10度を切る日がぼちぼち出てきていて、晴れた日の日中は暖かくなるものの、冬に向かっている感じが強くなってきました。 脱ぎ着の手間がかかるので、薄手のコートは好まず、インナー暖かめにして上着にストールでいたい季節なのですが、…

夜間に東京で予定が入り、日帰り無理な時間帯であったため、宿泊出張に行ってきました。その内容はとりあえず横に置くとして。 （しかし、夜の予定で宿泊で平日だと、せっかく東京に行っても息子たちにも会えないし友人に声もかけられないし、ちょっとつまら…

要介護1に変更になってからも、母のスケジュールは変えておらず、はみ出す分は自費で賄っています。 backstage.senri4000.com 日曜日以外は、見守りを意識して介護サービスのいずれかをお願いしています。これまでも、不調で倒れたりした時にヘルパーさんや…

アイロン掛けが家事の中で一番好き、と豪語して憚らない私ですが、夫が退職し、息子たちも独立し、自分のお出かけ服の大半がairClosetになったら、アイロンかける大物が激減してしまいました。 そのため、拠点2を開設し、拠点1で戸建てから引っ越して以降も…

月の全体の季節感としては、昨年よりも一昨年に近い感じになりました。 前半はまだ残暑も含んで気温が下がりきらないな（特に最低気温）、と思っていたのに後半急に冷えが進んで調整に苦労する、と。特に拠点2でこれが来ると、朝夜は拠点1の冬になりますので…

寒くなりました。冷え冷えな拠点2に参りました。 うっかり冬用のウェアを拠点2に常備しておらず、走る気になれませんでした。きっと色々工夫すればできたんだと思うけどそこまでメンタル上向いておらず億劫を乗り越えられず。。 習慣は環境が崩れるとあっさ…

noteの方に、不調からの回復についてまとめています。 note.com 10月のまとめは今週が終わってから文化の日にでも書こうと思っていますが、どうも今振り返るとなんだか不調感が強かった印象があります。そしてなかなか回復してくれない。ままならない〜とい…